La parole aux experts et spécialistes…
La gestion de notre anxiété en période de crise
Avec Rose-Marie Charest, psychologue et conférencière
Dans cette vidéo, Rose-Marie Charest partage quelques trucs simples mais efficaces pour réduire l’anxiété en cette période de stress.
Cette initiative est soutenue par le Scientifique en Chef du Québec avec les Fonds de recherche du Québec.
Note : En raison de la surcharge du réseau pendant l’enregistrement de ces vidéos, leur qualité a été affectée. Nous vous remercions de votre compréhension.
