Webinaire

L'autogestion pour naviguer dans un contexte de changement

Présentation d’un outil inédit et de conseils concrets pour soutenir les gestionnaires
et accompagner les équipes

Date et heure
Jeudi 30 octobre 2025

Heure Québec

9h00 à 10h30

Heure France/Belgique
14h00 à 15h30

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Dans un monde du travail bouleversé par l’essor de l’IA, les incertitudes économiques et les réorganisations du travail, préserver sa santé psychologique et celle de ses équipes peut être un véritable défi.

Ce webinaire propose une immersion unique dans le premier outil d’autogestion conçu pour le milieu professionnel. Mis au point par Sophie Meunier, Ph.D.,Professeure agrégée en psychologie du travail et des organisations à l’UQAM et Directrice du laboratoire L’espace T, cet outil inédit aide employés et gestionnaires à repérer leurs signaux d’alerte, adopter des stratégies simples et concrètes et renforcer leur pouvoir d’agir, même en période de transformation!

OBJECTIF

Une rencontre pour découvrir comment l’autogestion peut devenir un levier concret de résilience et de bien-être en période de changement

PROGRAMME

45 MINUTES DE PRÉSENTATION

Au cours de cette première partie, Sophie Meunier Ph.D. dévoilera :

  • Son outil inédit d’autogestion pour la santé psychologique au travail, accompagné d’un guide pratique destiné aux gestionnaires.
  • La démarche scientifique qui a conduit à sa création ainsi que les premiers retours des utilisateurs, entre bénéfices et limites.
  • Les conditions essentielles pour implanter l’autogestion avec succès et en faire un véritable levier de mieux-être en entreprise.
 

30 MINUTES DE TABLE RONDE

Animée par Eva Milko avec :

  • Sophie Meunier Ph.D. pour un éclairage scientifique et pratique.
  • Catherine Lepage, msw, pour un regard terrain.

La discussion portera sur des conseils concrets pour implanter et utiliser l’autogestion en période de changement. Quelques-unes des questions abordées :

  • Quels sont les défis et les besoins concrets en matière de santé psychologique dans les entreprises face aux transformations actuelles ?
  • Quelles actions simples les employés peuvent poser pour garder leur équilibre en contexte de changement?
  • Comment reconnaître et réagir aux signaux d’alerte dans une équipe en mutation?
  • Quels gestes concrets les gestionnaires peuvent poser pour soutenir l’autogestion sans alourdir la charge de leurs équipes ?
 

Les participants pourront à tout moment poser leurs questions à nos intervenantes afin de repartir avec des réponses adaptées à leur réalité et des outils concrets à mettre en pratique.

Un rendez-vous incontournable pour toute organisation qui souhaite renforcer la résilience, préserver la santé psychologique et transformer le changement en levier d’adaptation durable.

En conférence

Sophie Meunier
Sophie Meunier, Ph.D.

Professeure agrégée en psychologie du travail et des organisations à l’UQAM,

Directrice du laboratoire de recherche L’espace T

Catherine_Lepage_Square
Catherine Lepage, MSW 

Accompagnement employeurs et Communauté de pratique chez Global-Watch

EvaMilko

Eva Milko                                         

Directrice développement et valorisation des connaissances chez Global-Watch