Blogue de Global-Watch

Nouvelle trousse d’outils : Préserver la santé mentale en contexte de changement

De nouveaux outils pour rendre les transitions plus humaines et performantes

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Réorganisations, nouveaux logiciels, virages stratégiques… Les transformations s’accélèrent au sein des organisations. Mais derrière chaque changement, ce sont avant tout des femmes et des hommes qui s’adaptent, s’interrogent et parfois s’épuisent.
Selon une enquête menée auprès de plus de 50 000 salariés, les périodes de changement accroissent significativement les risques de fatigue, d’anxiété, de troubles du sommeil et même de symptômes dépressifs.

Ces effets sont bien réels, mais ils ne sont pas une fatalité. Avec la bonne approche, le changement peut devenir un levier de santé mentale, de mobilisation et d’innovation.

C’est dans cet esprit que Global-Watch a conçu la trousse « Préserver la santé mentale en contexte de changement », un ensemble de 15 outils pratiques, fondés sur 74 références scientifiques, pour aider les équipes RH, les gestionnaires et les employés à anticiper, accompagner et consolider les transformations sans compromettre le bien-être psychologique.

 

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Des outils pratiques et adaptables à votre réalité

Pensée pour les gestionnaires, les équipes RH et les employés, la trousse « Préserver la santé mentale en contexte de changement » s’utilise de façon modulable, selon les besoins et l’avancement du projet de transformation.

Étape 1 : Anticiper le changement pour mieux cerner les zones de vulnérabilité
Avant toute transformation, il est essentiel de comprendre ses impacts humains.

Les premiers outils de la trousse aident à évaluer les risques psychosociaux, à identifier les zones de tension et à poser les bonnes questions dès le départ.

Ils posent les bases d’une transformation lucide, humaine et durable.

Étape 2 : Préserver la santé mentale pendant la transition
Une fois le changement amorcé, la communication, la transparence et le soutien deviennent essentiels.

Les outils dédiés aux RH et aux gestionnaires permettent de prévenir la détresse psychologique, maintenir la confiance et favoriser une communication claire.

Ils aident aussi à anticiper les résistances et à renforcer l’équité organisationnelle, garantissant une transformation inclusive et durable.

Étape 3 : Aider les aidants
Ceux qui accompagnent le changement ont aussi besoin de soutien.

La trousse comprend des ressources pour renforcer la solidarité, la bienveillance et la cohésion d’équipe.

Ces outils favorisent le soutien mutuel, la prévention de l’épuisement professionnel et la préservation de l’équilibre personnel, transformant le changement en levier de résilience collective.

Étape 4 : Tirer des leçons pour mieux préparer l’avenir
Chaque transformation est une source d’apprentissage.

Les outils de cette dernière étape offrent un cadre structuré pour analyser les effets humains du changement, partager les expériences vécues et identifier des pistes d’amélioration.

Ils renforcent la mémoire collective et la culture d’amélioration continue, deux piliers d’une organisation en santé et apprenante.

Pourquoi choisir cette trousse ?

  1. Des outils basés sur la science : 74 références issues des meilleures données probantes en santé psychologique au travail.

  2. Clé en main et actionnable : 15 outils concrets pour une mise en œuvre simple et rapide.

  3. Flexible et évolutive : des ressources adaptables qui accompagnent chaque étape du changement.

  4. Centrée sur l’humain et la santé mentale : pour reconnaître les émotions, prévenir la détresse et renforcer la confiance.

  5. Conçue pour durer : des apprentissages durables pour améliorer la gestion du changement au fil du temps

Faites du changement une occasion de croissance collective

Le changement est inévitable mais la façon dont vous le vivez fait toute la différence.

Avec la trousse « Préserver la santé mentale en contexte de changement », transformez vos transitions organisationnelles en sources d’équilibre, de confiance et de performance durable.

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