Dans un monde du travail marqué par les transformations organisationnelles, l’incertitude et la pression constante d’adaptation, le concept de résilience reprend tout son sens. Elle représente aujourd’hui une ressource essentielle, autant pour les individus que pour les équipes et les organisations, afin de préserver la santé mentale, maintenir l’engagement et traverser les périodes de changement sereinement.
C’est pour mieux comprendre ces réalités que Global-Watch vous propose un nouvel épisode de son podcast : Cultiver la résilience pour traverser les changements avec succès
Animé par Eva Milko, Directrice du développement et de la valorisation des connaissances au Centre d’expertise Global-Watch, cet épisode propose une discussion riche, humaine et nuancée autour des véritables mécanismes de la résilience psychologique et organisationnelle.
Pour alimenter cette réflexion, deux expertes reconnues croisent leurs regards complémentaires :

Rachel Thibeault
Docteure en psychologie, ergothérapeute, ancienne professeure à l’Université d’Ottawa et Officière de l’Ordre du Canada, experte académique en résilience psychologique

Catherine Lepage
Directrice, Accompagnement employeurs et Communauté de pratique au Centre d'expertise Global-Watch, experte des réalités organisationnelles et des pratiques de gestion
dans cet épisode : mieux comprendre la résilience pour s'adapter aux réalités du changement
À travers des échanges accessibles et ancrés dans la réalité du terrain, cet épisode propose un réel équilibre entre réflexion, perspectives terrain et connaissances scientifiques.
Vous y découvrirez notamment :
- Ce que signifie réellement la résilience en contexte de changement organisationnel
- Les conditions physiques et psychologiques qui la soutiennent face aux incertitudes
- Le rôle clé des gestionnaires et des organisations dans ces périodes de transitions
- Des pistes d'actions concrètes, applicables dès maintenant pour mieux accompagner ces réalités
UN ÉPISODE PENSÉ POUR LES GESTIONNAIRES, LES PROFESSIONNELS RH ET LES ORGANISATIONS EN contexte de TRANSFORMATION
L’épisode met également en lumière une idée essentielle : la résilience ne repose pas uniquement sur les individus. Les pratiques de gestion, la culture organisationnelle, le soutien social et les conditions de travail jouent un rôle déterminant dans la capacité des équipes à traverser les défis avec solidité et sérénité.
Que vous soyez gestionnaire, professionnel RH, dirigeant ou acteur engagé du mieux-être au travail, cet épisode vous offre des repères clairs, des réflexions utiles et des leviers concrets pour mieux comprendre les impacts humains du changement et agir de façon stratégique et bienveillante.
Nous vous invitons à le découvrir et à le partager au sein de vos équipes afin de nourrir les discussions autour de la santé mentale, du changement et de la résilience au travail.
Bonne écoute !